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Deporte en familia en vacaciones


Muchos de nosotros tenemos algún que otro día de fiesta ahora que llega la Semana Santa y dicen los expertos que es tan beneficioso sentarse a comer juntos en familia como praticar deporte todos juntos. Ahora bien, pensemos... qué tipo de deporte podemos hacer todos juntos, mayores y pequeños? Os damos unas pistas:

1. Pasear en bici por la ciudad. A parte de ser divertido, es sano, económico y además conlleva toda una lección en ahorro de energía e impacto medioambiental, perfecto para educar a los más pequeños

2. Patinar. Parecido a ir en bici, pero sobretodo no os olvidéis de las protecciones!!! Las caidas pueden ser muy dolorosas

3. Natación. Siempre hay gimnasios que tienen abierto en las vacaciones y que nos pueden vender entradas puntuales para un día y disfrutar de la piscina en familia, si hace buen tiempo siempre está la playa, que encima es gratis!!!

4. Caminar. Si sois más tranquilos que todo lo anterior, siempre podéis buscar alguna ruta por la montaña y hacer un poco de senderismo. Aquí os dejamos un link donde hay diferentes rutas para hacer http://www.wikirutas.es/rutas/cataluna/Barcelona/

5. Parques de aventura. Los típicos parques con tirolinas, pruebas, troncos... muy divertidos y hacer algo diferente también viene bien

Seguro que se os ocurren muchos más, compartid con nosotros qué tipo de deporte en familia os gusta hacer

#vacaciones #familia #deporte

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