Se ha acabado el mes de Septiembre y algunos empezáis Octubre como el mes clave para volver al peso que teníais antes de las vacaciones, pero hay algunos errores que quizás cometéis y son de fácil solución: 1. Seguir una dieta milagro o descargarte una de internet. Redes sociales, páginas webs sobre alimentación, deporte, cómo adelgazar, y un largo etcétera antes de ir a un profesional... ¿cuándo os rompéis un brazo miráis en internet cómo curarlo o vais a urgencias a que lo