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November 9, 2017

Ya ha empezado el otoño, por si alguien aún no se había dado cuenta... y como cada temporada, tiene una frutas que están todo el año disponibles, pero hay otras que solo unos meses. Os detallamos cuales y sus propiedades:

MANZANAS

Las hay de color rojo, amarillo, verde.....

February 21, 2017

El cuerpo de una persona adulta contiene ni más ni menos que un 60% de agua y todos lo órganos que lo conforman tienen niveles de agua en su interior. Solo con este dato podemos hacernos una idea de la importancia de mantenernos bien hidratos.

Una buena hidratación no s...

February 8, 2017

Uno de los pilares de nuestra dieta es la fruta, y como muchos nutricionistas aconsejan, es mejor comer la fruta de temporada. En este post os dejamos cuales son las frutas de invierno, y sus características, estad atentos, porque además os hemos buscado unas cuantas r...

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