Si has empezado Septiembre con ganas de superarte y tienes pendiente empezar a entrenar para hacer tu primera media maratón, estate atento/a a los pequeños consejos que te damos desde FITT. Ya tengas como objetivo hacer una media maratón para después pasar a una marató...
Generalmente en todos los campos, siempre nos encontramos con intrusos y piratas que quieren aprovecharse de la gente y ponen el precio más barato del mercado p
Muchas mujeres, cuando se enteran de que están embarazadas optan por dejar de hacer ejercicio, sobretodo porque no saben que pueden y que no pueden hacer para no correr ningún riesgo. Sin embargo, hacer ejercicio de forma moderada y con una buena supervisión puede ser...
