FITT- BCN

FITT te ofrece soluciones personalizadas de fitness y salud en nuestro centro, en tu despacho o en tu casa. Porque tu cuerpo es único y necesita un cuidado específico...

Entrenamiento Personal

Tu metabolismo, genética, estilo de vida, historia, objetivos. Todo en ti es único. Por ello tu programa de entrenamiento debe de estar hecho a tu medida...

El sistema definitivo para perder peso

Estás a sólo 10 semanas de conseguir el cuerpo que siempre has deseado. Infórmate.

FITT SMART TRAINING

Entrenamiento personal en grupo. Ponte en contacto con nosotros si quieres más información...

Método Pilates

Mejora la postura, desarrolla la musculatura alargada, abdominales planos y tonificados, previene lesiones, mejora el rendimiento deportivo…

Masajes y Estética

Mima tu cuerpo con nuestros servicios de masaje y estética: quiromasaje, masaje deportivo, tratamientos corporales y faciales y mucho más...

FITT Express

Incrementa el tono muscular y favorece la eliminación de grasa en sesiones de 30 minutos con la plataforma vibratoria. Conseguirás resultados en menos tiempo...

Osteopatía y Fisioteràpia

Valoración biomecánica funcional, reeducación postural, asesoramiento deportivo personalizado. Recuperación rápida y tratamientos individualizados...

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C. BALMES 109, BARCELONA
TELÉFONO INFO : 93 451 36 24
  • HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO

    • LUNES A VIERNES 9:00 A 21:00

  • HORARIO DEL CENTRO

    • LUNES A VIERNES 8:00 A 22:00

    SÁBADO DE 9:00 A 13:00 (con cita)

    Método Pilates

    mètode pilatesPilates es un método de entrenamiento único de estiramiento y fortalecimiento de la musculatura. Ayuda a mejorar la resistencia muscular, la flexibilidad, el equilibrio y el control postural mediante la realización de ejercicios enlazados y continuados, consiguiendo así una figura más estilizada.

    fitt pilates barcelona

    En las sesiones de pilates se trabaja de forma consciente hasta la musculatura más profunda, ejercitando también los músculos estabilizadores que se entrenan poco en otras disciplinas.

    Todos los ejercicios realitzados en las sesiones son adaptados a las necesidades y objetivos de cada persona.

    Si quieres descargarte nuestro folleto explicativo sobre el Método Pilates haz clic aquí.

    Beneficios Pilates

    • Incremento del control mental, de la concentración y del conocimiento del propio cuerpo.
    • Promueve la autoconsciencia y la reducción del estrés.
    • Mejora el control postural, la fuerza muscular, la flexibilidad, el equilibrio, la coordinación, la circulación y la salud global.
    • Desarrolla una musculatura alargada, fuerte y alineada, abdominales planos, tonificados y resistentes.
    • Previene lesiones, mejora la preparación atlética y el rendimiento deportivo.
    • Consigue un equilibrio entre fuerza y elasticidad.

    Pilates Individual

    Pilates Individual: elige los días de la semana y el horario que más te convenga; tu entrenador personal se adapta a ti, a todas tus necesidades y objetivos.

    Pilates Reformer Duo

    Pilates Reformer Duo: Comparte un entrenador personal con un amigo, pareja o compañero de trabajo. Todas las ventajas de tener un entrenador personal pero con una tarifa más económica.

    Clases Pilates Mat

    Clases de Pilates MAT : 1 o 2 sesiones por semana, 60 minutos por sesión y máximo 5 personas por grupo.