blog_ fitt

Categoría: Promociones Especiales

FITT Smart Training – Entrenamiento Personal en Grupo

Ya falta poco para la Semana Santa, época en que muchos planteamos comenzar a hacer algo de ejercicio físico para ponernos en forma para el verano, eliminando aquellos kilitos de más y poder lucir mejor tipo en la playa o piscina.

Si estás cansado de apuntarse a gimnasios llenos de gente, y buscas una opción más inteligente para ponerse en forma rápidamente pero no te puedes permitir un coste de un entrenador personal 3 o 4 veces por semana, te invitamos a que pruebes nuestro nuevo servicio de Entrenamiento personal en grupo, una alternativa más económica para que disfrutes de las ventajas del servicio de un entrenador personal pero con un precio más ajustado a tu bolsillo.

Abajo te explicamos cómo funciona:
Grupos reducidos: Compartirás un entrenador personal con un grupo muy reducido. El te enseñará a ejecutar los ejercicios correctamente evitando riesgos de lesiones, te personalizará los ejercicios de acuerdo con tus necesidades y tu condición física actual. Además, tendrás la motivación necesaria para seguir entrenándote y mejorando día a día.
Flexibilidad de horarios: Sin necesidad de reserva previa, podrás venir a entrenar en los días y horas que más te convengan. Siempre habrá un entrenador personal esperando por ti!

Duración:  El entreno dura 55 minutos . Tu entreno empieza en el momento que llegas  (si llegas a las 10.23h, tu entreno empieza en este momento y dura 55 minutos).

Horario: de Lunes a Viernes de 9h a 11h (siendo las 10h el último horario de entrada) y de 16h a 18h (siendo las 17h el último horario de entrada)

Información e inscripciones en el tel 934 513 624 o email: info@fitt.es

Estamos de aniversario y te regalamos 20€

 

El tiempo pasa y FITT cumple ya 3 años. Es octubre y estamos de Aniversario!

Durante estos años hemos contribuido a mejorar la calidad de vida de muchas personas y para celebrarlo nos gustaría ofrecerte un vale regalo valorado en 20€ que podrás canjearlo por cualquiera de nuestros servicios.
Te proponemos algunas ideas dónde podrás utilizar tu vale regalo:
 
1. Si lo que quieres es mejorar tu condición física, te proponemos  que, antes de iniciar un plan de ejercicio, realices una completa evaluación inicial con unos de nuestros entrenadores personales. Aquí evaluaremos de forma global y minuciosa tu condición física actual, hablaremos de tus objetivos – perder peso, tonificar, mejorar la postura, ganar flexibilidad, o simplemente tener más energía -  y decidiremos juntos el programa más adecuado para que consigas tus objetivos de una forma rápida, segura y sobretodo cómoda.
 
2. Si lo que prefieres es relajarte y recargar pilas, te proponemos un buen masaje o un tratamiento corporal para rehidratar y nutrir la piel después de pasar tantas horas bajo el sol en estos meses de verano.

Simplemente corta tu vale regalo y tráelo en tu próxima visita.

Un saludo

Equipo FITT

Krillium Plus: Super Omega 3

Un paso adelante en Nutrición

Esperamos que hayas disfrutado de las vacaciones de verano relajándote y cargando las pilas para los próximos meses.
Con el retorno a la actividad necesitamos nutrientes funcionales que son esenciales para quitarnos el cansancio, mejorar la concentración y reparar el daño causado a nuestro cuerpo y nuestra piel después de pasar tantas horas bajo el sol.
Te proponemos lo más nuevo en nutrición funcional: KRILLIUM PLUS
Entre sus beneficios destacamos:
• Previne enfermedades y el envejecimiento de la piel y cabello (muy dañados por la radiación solar y la sal)
• Aporta nutrientes que ayudan a combatir los efectos de la edad
• Ayuda a reducir toxicidades (mala alimentación) y a la función hepática (exceso de alcohol)
• Ayuda a reparar el sistema inmune que normalmente se encuentra dañado por el desgaste y posibles excesos que cometemos en período vacacional
• Reduce el colesterol y ayuda a regular el nivel de azúcar en la sangre
Click aquí para más información sobre Krillium Plus
Si vives en Barcelona podrás adquirir Krillium Plus en nuestro centro FITT , si vives en otra ciudad te ponemos a disposición nuestra tienda online

 

Seas el primer a disfrutar de los efectos de Krillium y si aún tienes dudas te invitamos a conocer el canal Krillium de Youtube!!

Descarta los alimentos que tu cuerpo no tolera

Se define como intolerancia todos aquellos mecanismos que no se pueden identificar como “verdadera reacción alérgica” (mediada por IgE) y que incluyen reacciones inmunológicas o no inmunológicas.

Con el test IgG4 podemos conocer  cuáles alimentos no son digeridos completamente por nuestro organismos debido probablemente a algún fallo enzimático en el tubo digestivo.

Algunos de los síntomas que podemos tener debido a intolerancia a determinados alimentos son:

  • Sobrepeso (debido a sensación de hambre después de una comida)
  • Cefaleas
  • Migrañas
  • Mareos
  • Vértigo
  • Fatiga
  • Hinchazón
  • Procesos dermatológicos
  • Ansiedad
  • Náuseas o diarréas
  • Etc..

 

Fuente: http://www.laboratoriomedico.net/test-intolerancia-alimentaria.html

Si te inscribes en nuestra newsletter este mes de mayo, además de ganar una sesión gratuita de entrenamiento personal, te enviaremos un cupón de 50%  de descuento (De 300€ por solo 150€) para realizar el Test de intolerancia alimenticia (IgG4)

¿A qué esperas?

* Obsequio del Laboratorio Médico CV (Calle Aribau 162 – 166, entlo. N) 

Prepárate para el verano (3): Programa de Pérdida de Peso

 

Nuestra tercera propuesta de este mes está altamente recomendada para aquellas personas que buscan perder aquellos quilitos de más, remodelar el cuerpo y reducir medidas – pero sin tener que recurrir a dietas locas o tratamientos estéticos de eficacia dudosa…

Programa FITT de Pérdida de Peso 

¿En qué consiste?

  • 8 semanas intensivas de Entrenamiento Físico, Nutrición y Coaching 
  • 2 sesiones semanales de entrenamiento físico
  • 1 sesión semanal de coaching & nutrición
  • Entrega de material de soporte
  • Emails informativos, de seguimiento y de motivación
  • 1 tour por el supermercado para aprender a comprar de forma inteligente y sana

 

¿Que resultados conseguirás?

  • Perderás peso y reducirás medidas
  • Conseguirás mejorar tu tono muscular, quemar grasa y remodelar tu cuerpo
  • Aprenderás a planificar tu menú diario
  • Regularás tu metabolismo y tendrás más energía 
  • Estarás  enfocado/a y motivado/a en conseguir tus objetivos

 

Tarifa del programa completo: 950€


Apúntate al boletín

  • Cómo prevenir la osteoporosis 19 mayo, 2013
    Miles de personas en el mundo sufren de osteoporosis, una enfermedad que tiene más probabilidades de presentarse en personas mayores de 50 años. En la osteoporosis los huesos se vuelven más frágiles y existe la posibilidad de que lleguen a fracturarse, ya que pierden su densidad por la falta de calcio y minerales. Esta enfermedad no es cosa que se supere de […]
  • Vitaminas para la memoria 18 mayo, 2013
    El envejecimiento disminuye los niveles de vitaminas que tenemos en el cuerpo y, mientras los años pasan, vamos perdiendo la capacidad de reparar el daño. Mayormente, esto se ve reflejado en una pérdida de la memoria. Para mejorar la memoria y contrarrestar este problema es importante que las personas aumenten los niveles de vitaminas y minerales en el cuerp […]